ｷﾚｲな脚の4つの要素

 

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元々、足が細い人は何が違うんだろう？
そんな疑問を解消するために
友達に聞いたり、ｴｽﾃｻﾛﾝの人に
聞き込みをした結果

足が細い人には4つの要素があるんです

それは

1，ｽﾄﾚーﾄ脚に近い

2，ﾎﾟﾝﾌﾟｱｯﾌﾟ力が高い

3，肌表面の流れが整っている

4，排出ﾚﾍﾞﾙを上げる


この4つを意識して
これらを整えるように生活すると

細くなるだけじゃなく、むくみや
だるさ、倦怠感なども無くなり
体調不良も改善されます。

実際どのようにやったらよいか
というのをご紹介する前に

これらの要素一つ一つについて
詳しくお話していきますので
次の記事も是非読んでくださいね♪

 

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脚痩せ

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┗ｷﾚｲな脚の4つの要素

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